حتما مطالعه كنيد!
حتما نظر بديد.
تعريف حرارت غريزی و رطوبن غريزی
علت حساسيت بهاری
فصل تابستان غذا كم بخوريم يا زياد؟ سبك يا سنگين؟ چرا؟
رژيم انگور
اقدامات بهار
چهار خط اول نسخه ها
1- نخوردن محصولات كارخانه ای - حذف نوشابه و مايعات گازدار - كم كردن و در صورت امكان حذف نهار - آهسته و خوب جويدن غذا - تعويض چای و نمك و روغن - كم كردن سردی ها
2- استفاده از چای های طبيعی، روغن های سالم(ارده زيتون حيوانی)، استفاده از نمك طبيعی و استفاده از سبوس گندم و برنج
3- خـوردن آب و مايعات گرم يا ولرم به جای سرد
4- حـذف آب و مايعات از نيـم ساعت قبل تا دو ساعت بعد از غذا (حـداقـل)
نحوه چيدن گياهان
داروهاي گياهي بر چند نوعند : برگ گياه، تخم كياه، ريشه و ساقه و شاخه گياه، گل و شكوفه گياه، ميوه
گياه و گاهي نيز تمام گياه مورد استفاده دارويي قرار مي گيرد.
چيدن و نگهداري برگ ها:
گياه بايد به حجم نهايي خود رسيده باشد تا برگ نيز به مرحله نهايي نمو رسيده باشد و بايد قبل از آن
كه برگ تغيير رنگ بدهد يا بشكند و يا پژمرده شود و به زمين بيفتد آن را چيد.
برای ديدن متن كامل روی ادامه مطلب كليك كنيد.
