مزاج شناسی ساده

ما هر چهارتا خلط دم (گرم و تر) و صفرا (گرم و خشك) و سودا (سرد و خشك) و بلغم (سرد و تر) را در بدن خود داریم كه این اخلاط در تعادل هستند و وقتی یكی از آنها كم یا زیاد شد، مزاج فرد از حالت اعتدال خارج می شود.

پس منظور از صفرایی مزاج اینست كه خلط صفرا یا همان آتش یا گرم و خشك، نسبت به سایر اخلاط، بیشتر شده  نه اینكه فقط صفرا در بدن وجود دارد.

تك تك اعضای بدن دارای مزاج هستند مثلا استخوان سودایی یا همان سرد و خشك و قلب صفرایی یا همان گرم و خشك است.

ما دارای یك مزاج پایه هستیم به نام مزاج جبلی  و  یك مزاج حال.

می توان گفت كه مزاج مثل هوا است كه آب و هوای 5جاه سال گذشته یك منطقه را می  گویند مثلا شرجی  یا  كویری. این آب و هوای ثابت همان مزاج جبلی و پایه است. مزاج حال مثل هوای محلی و گذرا است كه گاهی خاكی گاهی بارندگی گاهی سرد گاهی گرم است.

تغییر دادن مزاج پایه فرد خیلی مشكل و خطرناك است ولی راه درست تغییر دادن آن در طول چند نسل است.

متاسفانه اكثر مردم ما دارای سوء مزاج هستند مثلا شخصی مزاج پایه بدنش گرم و تر است ولی چند نشانه از بلغم و چند نشانه از سودا و چند نشانه هم از صفرا دارد و همین امر طبیبان را به چالش می كشد.  پس شما حتما به مواردی مخالف با چیزهایی كه مینویسم برخورد می كنید كه دوست دارم این موارد را در قسمت نظرات بنویسید.

گرمی عامل حیات و سردی ضد حیات است (بدون افراط و تفریط)

انسان تا زنده است بدنش گرم و پس از مرگ سرد می شود.

حضرت محمّد صل الله علیه و آله می فرمایند: خوشا به حال گرم مزاجان.  در حدیث دیگری می فرمایند: بشارت باد گرم مزاجان را به طول عمر.

بیش از 7تاد درصد بیماری ها هم از سردیست. یعنی سودا و بلغم.

به خوردنی هایی كه بعد از خوردن، كیفیتی مثل گرمی ایجاد می كنند گرم می گویند. آنهایی كه در كنار گرمی، رطوبت هم دارند را گرم و تر یا دموی می گویند.

هر خوردنی یا رفتاری در بدن ما موجب كم و زیاد شدن كیفیت ها می شود كه بر حسب این تغییرات، دارای مزاج خاص خود است.

مثلا هندوانه سرد و تر یا همان بلغمی است و به همین دلیل باید در تابستان مصرف شود كه جبران گرمی و خشكی  یا همان صفرایی بودن تابستان شود.

اكثر موارد از 4 مزاج استفاده مي شود: دم و صفرا و سودا و بلغم.

چهار مزاج رايج را مي توان اينگونه بيان كرد:

دم يا گرم و تر مثل هوای شرجی

صفرا یا گرم و خشك  مثل گرمای كویر

سودا یا سرد و خشك  مثل سرمای كویر

بلغم یا سرد و تر  مثل سرمای همراه بارندگی

اعتدال مثل اوایل بهار